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평택신경외과 허리가 쑤시는 통증이 반복된다면
어느덧 익숙해진 통증, 가볍게 넘기면 안되요.
허리가 아픈 것은 흔한 증상 이랍니다.
어느 누구든 한 번정도 겪는 통증이라
대수롭지 않도록 넘기기도 쉬운데요.
하지만 통증이 일주일 이상 지속된다거나
다리까지 저리게 되면
그것은 단순 근육통이 아니고
척추 질환의 신호일 수가 있어요.
평택신경외과 통증은 방치한다면 회복시간도
더욱 오래 걸릴 수가 있기에
초기에 정확한 진단을 받는 게
무엇보다 중요해요.
통증은 같다 하더라도 병은 다릅니다.
평택신경외과 허리 통증을 불러오는 질환들은
대표적으로 아래 네 가지가 있어요.
증상을 확인하면서
본인의 상태와 비교해보시길 바랍니다.
1. 허리디스크(추간판 탈출증)
허리 통증과 함께 엉덩이, 다리까지 저리면서 당기는 느낌이 들며
기침 혹은 앉아 있을 경우에 통증이 심해지는 경우가 많지요.
2. 척추관 협착증
잠깐만 걸어도 다리가 저리는 증상이 반복되면서
허리를 앞으로 숙이게 되면 통증이 완화되는 특징이 있는데요.
3. 퇴행성 디스크
허리를 오래 쓰면 무거우면서 뻣뻣한 느낌이 들고
쉽게 피로해지는 증상이 나타난답니다.
4. 디스크 내장증
앉아 있을 경우에 허리가 깊이 쑤시는 통증들이
반복된다면 의심을 할 수 있어요.
비슷한 허리통증이라 하더라도
원인은 전혀 다를 수 있습니다.
정확한 진단 없이 치료를 시작하면
효과를 보기 어려우므로
지속되거나 반복되어지는 통증이 있으면
반드시 의료진 상담을 받아 보세요.
정확한 원인파악이 중요합니다.
평택신경외과 허리 통증은 단순하게 한 가지만의
원인으로 발생하지 않아요.
처음에는 자세 문제로 시작했으나
시간이 지나갈수록 근육 불균형,
신경 기능 저하, 그리고 관절의 퇴행,
염증 반응까지 복합적으로 얽힙니다.
이같은 서로 연결된 원인들로 통증이
지속되는 걸 ‘통증 사슬’이라 부르는데요.
이러한 사슬을 끊지 못한다면
치료 후에 통증들이
반복되는 경우가 많아요.
그러므로 허리통증 치료는
통증 자체만 치료하는 것이 아니고,
신체 전반의 균형을
되찾는 치료가 핵심 입니다.
허리 질환, X-ray만 찍으셨어요?
평택신경외과 허리 질환은 X-ray만으로
진단이 어려운 경우들이 많은 편이기도 해요.
그리고, 디스크 및 신경 압박 여부는
MRI나 CT 같은 고해상도
영상 진단이 필수 이기도 합니다.
MRI는 디스크 탈출 및
신경 압박 확인에 활용할 수가 있답니다.
CT는 뼈의 상태를 정밀히
파악을 하는 데 유용하지요.
초음파, X-ray, 골밀도 검사 등도
함께 활용된다면 진단의 정확도가
더 높아질 수가 있습니다.
진단 장비가 정교해질수록 작은 병변까지
놓치지 않고 진단할 수가 있기에
치료 방향 설정에 중요한 기준이 되요.
모든 허리 통증들엔
수술이 꼭 필요한 건 아니에요.
대부분의 경우에는 보존적 치료,
즉 비수술 치료로도 충분하게
호전을 기대할 수가 있어요.
대표적인 비수술 치료에는
다음과 같은 방법들이 있습니다.
신경 · 인대강화주사:
염증 완화 및 통증 감소 효과 기대
도수 · 물리치료:
척추의 정렬을 바로잡으면서
통증 유발 요인 감소 기대
재활 · 운동치료:
약해진 근육을 강화하고
바른 자세를 유지할수가 있게 돕는 치료
감압 · 통증치료:
척추 사이 간격을 넓히면서
디스크 압박을 줄여줄 방법
이러한 치료는
통증 완화 기대는 물론,
체형 교정과 재발 방지까지
목표로 하고 있습니다.
무엇보다 치료는 단순한 시술이 아니며,
일상생활로 돌아가기 위한 준비이기도 한데요.
심한 통증,
신경증상 있다면
수술적 접근이 필요할수 있습니다
비수술 치료로도 증상이 호전되지 않는다거나
다리 마비, 배뇨 장애 같은
신경학적 이상이 나타난다면
원인 개선을 위한 수술이 필요할 수도 있어요.
근래에 예전과도 같이 큰 절개를 하지 않으면서,
내시경을 통한 최소 침습 수술이 많이 시행된답니다.
대표적인 척추 수술 방법에는
다음과 같은 방법이 있는데요.
추간판 절제술
양방향 내시경 신경감압술(ULBD)
신경공 경유 요추 추체간 유합술(TLIF)
경피적 척추성형술
척추 후궁성형술
경추 후방 신경공 감압술
경추 추간판 절제술 및 전방 유합술
인공디스크 치환술
환자의 상태에 따라 수술 여부를 결정하면서,
가능한 절개와 회복 부담을
줄이는 방향으로 시행하지요.
무엇보다도 중요한 건
수술 여부를 ‘빨리’ 결정하는 것이 아니고
체계적인 진단을 기반으로 해서
'꼭 필요한 경우에만' 시행하는 것이지요.
위 5가지 포인트들이
왜 중요한가에 관해 알려드립니다.
우선적으로, MRI, CT 등의 정밀 장비는
미세한 병변까지 확인하면서 정밀한 진단을
가능하게 합니다.
이같은 진단을 바탕으로
최소 침습 치료 중심의 접근이 이뤄지면
회복 부담을 줄일 수 있습니다.
그리고 진단, 치료, 재활이 한 병원 안에서
이어져야 치료 흐름이 끊기지 않으면서,
여러 진료과가 같이 협진하는 구조면
통증의 원인을 더 입체적으로 분석할 수 있답니다.
무엇보다, 재활치료가 체계적으로 운영되면
치료 후에 건강한 허리를 오래 유지할 수가 있습니다.
치료만큼 중요한 건
치료 이후 에요.
일상에서의 관리가 제대로 안 이뤄지면
언제든 통증이 재발할 수가 있어요.
유산소 운동, 꾸준한 스트레칭
허리 주변 근육 · 코어 근육 강화
무거운 물건 들면 무릎부터 굽히기
통증이 느껴질 땐 무리하지 않으며 바로 진단받기
병원 치료랑 함께
생활 속 관리 습관을 들이는 것이야말로
재발 방지의 핵심이랍니다.
세심한 진단과 체계적인 치료,
생활습관까지 함께 관리를 해야만
비로소 통증 없는 일상을 찾을 수가 있는 것입니다.
허리통증이 발생했을 경우에는
오늘 알려드린 정보를 통해서
본인과 잘맞을 수가 있을만한 병원을
찾아 보시길 바라겠습니다.
